Откройся лучшей версии себя

Фитнес нового времени для ума, тела и Духа.

Мы живём в эпоху глубоких изменений, которая полна вызовов.

Нервная система многих людей сейчас испытывает сверхнагрузки, возникает перенапряжение. Многие инспытывают тревогу, страх, чувство отделённости. Эти же чувства стимулируются со стороны СМИ…

Мы начинаем искать пути облегчения этого напряжения.

Многие прибегают к алкоголю, наркотикам, успокоительным. Кто-то начинает искать другие пути выхода из этого состояния с помощью психотерапии. Иногда мы ищем способы интуитивного понимания: куда идти, чему следовать…

Кундалини Йога и Гонг – то, что идеально подходит для нового времени.

Это быстрый путь к счастью и балансу ума, тела и духа. Чтобы не потеряться в потоке негативности, а стать собой, раскрыть всё лучшее в себе, видеть возможности там, где другие видят проблемы. Получать удовольствие от жизни, что бы ни происходило вокруг.


Меня зовут Прем Амрит. Последние семь лет я посвятила практике и преподаванию Кундалини Йоги. Я проходила тренинги в России, Франции и США. Мой Учитель – Харидживан (Лос-Анжелес, США), ведущий учитель Кундалини Йоги в мире.

Сейчас я живу, продолжаю обучение и преподаю в Лос-Анжелесе и онлайн, помогая людям сохранять возвышенное состояние духа, наполняться энергией и быть максимально успешными в жизни.

Что происходит в результате?

Heading 3

Несмотря на всю невероятность ситуации, связанной с пандемией, со всеми ограничениями, которые пришлось сносить в этот период каждому из нас, как бы странно это не звучало, я искренне благодарна этим обстоятельствам. Потому что именно в этот период случилось мое знакомство с Прем Амрит и Кундалини Йогой. Начиная свой день с класса вместе с очень светлой Прем Амрит, получаешь сто процентов заряда чистой, созидательной энергии, которая вдохновляет и настраивает на отличный день. И непростое время, связанное с трагическими моментами в моей жизни, думаю, прошло бы намного болезненнее и тяжелее, если бы не практики. Благодарю за опыт и поддержку! Желаю успехов и процветания! Сат Нам!

Анна Чичерова
Олимпийская чемпионка по прыжкам в высоту

Прем Амрит, выражаю огромную благодарность за ваши классы. На карантине я успела попрактиковать у разных учителей. Но почему-то меняться я стала именно с вами. Видимо, у вас такие крийи и медитации, которых именно мне и не хватало! Это прям всё моё и под мои ситуации. Я после ваших занятий не замечаю, как пролетает время. И мне его мало) Появляется много энергии и принятия себя. Стала более спокойная, осознанная и как-то спокойно, бывает, реагирую на некоторые вещи А раньше – просто ураган. С детства много активности и мужской энергии во мне Сейчас и злиться бывает неохота. Конечно, ещё много над чем нужно работать, но я к этому готова!

Наталья Бутунина

Кундалини Йога – для тех, кто предпочитает идти напрямую, а не в обход. Она даёт быстрый и контролируемый результат.

НАЧАТЬ ПРАКТИКУ

Эффект ощутим уже после первого класса

НАЧАТЬ ПУТЬ К СЕБЕ

Почему Кундалини Йога?

ПОДХОДИТ КАЖДОМУ

Не надо резко менять образ жизни, чтобы действительно изменить её к лучшему. Хотите очень глубоко погрузиться в практику? Тоже нет необходимости скрываться в пещере. Кундалини Йога – про баланс между повседневной жизнью и духовностью.

ПРАКТИЧНА

В зависимости от запроса человека Кундалини Йога помогает достичь конкретных целей. Расслабиться и избавиться от стресса, развить креативность, стать более интуитивным, повысить уровень энергии, стать финансово успешными. И просто возвыситься, когда тебя тянет “вниз”.

ДЕЙСТВУЕТ БЫСТРО 

Результат, который достигается в других видах йоги за 22 года, в Кундалини Йоге – за 3. Причина – в уникальном сочетании комплексов упражнений разной интенсивности, дыхательных техник, медитаций, мантр и гонга. Все это мы практикуем на каждом классе.

ФИТНЕС ДЛЯ УМА, ТЕЛА, ДУХА

Мы выполняем упражнения Кундалини Йоги. И в результате развивается не только тело. Это продвинутый фитнес, который “попутно” снимает стресс, даёт спокойствие ума, помогает решить внутренние вопросы. Кундалини Йога – это превосходная детоксикация тела и подсознания.

Учителей Кундалини много. Чем отличаются мои классы?

Классы многих онлайн школ доступны только в записи. Мы с вами будем встречаться 3 раза в неделю на прямых трансляциях. Во время классов вы можете задавать вопросы. Если у вас включена камера, то я могу отслеживать верность выполнения упражнений. Помимо этого, у вас будет доступ к записям прошедших классов.

Между эфирами я сама отвечаю на ваши вопросы в нашем закрытом чате.

То, что я непрерывно учусь сама у сильнейшего учителя Кундалини Йоги, даёт вам возможность тоже получать новые знания, а самое главное – доступ к энергии.

Любая йога – это путь к себе, к своей целостности и непривязанности к внешним обстоятельствам. Для меня самой важной и интересной йогой стала Кундалини, хотя пришла я в нее после травмы и в непростой период жизни. Я осторожна в выборе учителей, потому что не ищу кумира, а ценю профессионализм. Настоящий учитель – тот, кто может быть маяком, не подгонять и не навязывать свой ритм и собственные задачи, оставаться нейтральным, но искренним и точным в практике. Иногда я буквально заставляю себя силой отложить все и сесть на коврик, иногда мне хочется дышать в 10 раз быстрее и дольше, чтобы что- то глобальное скорее произошло и все проблемы разрешились, главное, что я могу быть разная, но состояние учителя неизменно, это очень поддерживает. С Прем Амрит я ценю то, что могу проходить путь к себе самостоятельно, наедине со своим телом и внутренними задачами, при этом ощущая сильное поле учителя и искреннюю поддержку. Хотя заметила, что когда практикую одна стала повторять про себя ее слова: Сделайте это для себя, так хорошо как вы можете! И становится легче продолжать.

Екатерина Васильева

Искала практики более мощные, подписалась на на преподавателей-мужчин. Да, мощно, но чего-то не хватает… Ну и как всегда не случайно пришла практика с Прем Амрит. Вот здесь я поняла, что искала. Удивительна женская энергия такая нежная и в тоже время такая сильная, свет изнутри, музыка, которая используется на занятиях – все это не отпускает. Ну и конечно пространство благости. БлагоДарю

Ольга Котлубей

Кундалини – это мощная энергия, источник бесконечной силы. Она дремлет в каждом.

Какой вариант практики вам подходит?

in-person Классы в Лос-Анджелесе

$50

за workshop

  • Первый класс $25
  • Продолжительность 2.5 часа
  • Каждую субботу в 17:00 в Woodland Hills (Temple of Spirit and Body Yoga Space)
  • опыт в йоге не имеет значения
  • Кундалини Йога, Медитация и Звукотерапия Гонгом
  • Community tea и беседа с Прем Амрит
Подробно…

Ощущение, что пора кардинально в себе что-то менять во мне возникло ещё зимой. Были курсы, лекции, изменяющие восприятие окружающего мира, смена питания. Но лишь весной, после знакомства с он-лайн школой Кундалини йоги и с Прем Амрит, моя жизнь заиграла красками. Я четко ощутила вектор движения. Однажды на классе Прем Амрит сказала, что люди пришедшие в школу в период самоизоляции, пришли сюда не случайно. Их привёл дух. Эти слова были обо мне . Я это чувствую. Инструменты, которыми щедро одаривает нас учение Кундалини йоги, работают! Могу с уверенностью утверждать это! С моего первого класса прошло около 3-х месяцев. Так немного, а жизнь поменялась невероятно! В лучшую сторону изменились отношения с супругом, финансовая сторона. Желания исполняются, едва успев возникнуть! А самое главное, ощущение Себя. Появились уважение, уверенность, целостность. Я от всего сердца благодарю школу! Прем Амрит прекрасный, отзывчивый, чуткий учитель! Невероятная, сияющая изнутри девушка! Сегодня я не представляю ни одного дня без практики! Благодарю за возможность учиться у вас

Евгения Журавлёва

Чего не будет?


❌ Попыток перевести вас в формат личного коучинга (консультация по подбору личной практики возможна, но совсем не обязательна). Задача классов – дать вам доступ к энергии для позитивных изменений. Предоставить вам инструмент, который будет вам помогать находить доступ к лучшему в себе в течение всей жизни, без зависимости от психологов и коучей.

❌ Требований следовать всему, что я говорю. Вы сами выбираете, что работает для вас.

❌ Призывов к тому, чтобы следовать определённой религии или становиться вегетарианцами. Кундалини Йога – это такая технология, которая начинает работать сразу, без необходимости изменения образа жизни.

Кундалини Йога – для тех, кто предпочитает идти напрямую, а не в обход. Она даёт быстрый и контролируемый результат.

НАЧАТЬ ПРАКТИКУ

ਸਤਿ ਨਾਮੁ ਵਾਹਿਗੁਰੂ