Содаршан Чакра Крия

В этом видео:

  • Уникальные эффекты Содаршан Чакра Крийи
  • Как правильно “качать пупком”
  • Практиковать с записью или без?
  • Как вести подсчёт повторений
  • Практика во время менструации и беременности

А также обучение выполнению этой уникальной медитации.

Эта медитация уникальна:

– Она очищает нимб женщины от отпечатков аур мужчин, с которыми она вступала в близкие отношения.

– Восстанавливает синапсы головного мозга, поврежденные после употребления наркотиков и других сильнодействующих веществ.

– Балансирует аспект ума “Учитель” (помогает преподавать не из эго, а передавать учение в чистоте, личностно безлично).

– Развивает интуицию.

«Из всех двадцати типов йоги, включая Кундалини Йогу, эта Крийя — высшая. Эта медитация рассекает любую тьму. Она даст вам новое начало. Это самая простая крийя, но в то же время самая трудная. Она пробивается через все внутренние барьеры невротической и психической при­роды. Если человек находится в очень тяжелом состоянии, техники, действующие извне, не работают. Давление необходимо стимулировать изнутри. Трагедия жизни происходит, когда подсознание выпускает свой мусор в сознание. Эта крийя пробуждает кундалини, чтобы дать вам необходимую жизненную силу и интуицию для борьбы с негативным воздействием подсознания.
Эта мантра не связана ни с каким конкретным временем, местом, пространством и обстоятельством. Для каждого загрязнения наступает свое время очищения. Если вы собрались убрать свой собственный мусор, вы должны оценить и выбросить его так быстро, как можете, или так медленно, как хотите.
Начните практиковать постепенно — чем медленней, тем лучше. Начните с 5 минут в день, и постепенно доведите время выполнения до 31 или 62 минут. Вы можете практиковать эту медитацию максимум 2,5 часа».
Йоги Бхаджан